女性40岁后,坚持6个好习惯,或许可以让你比同龄人年轻

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导语:“男性四十一枝花,女人40豆腐渣”,从这句话当中,我们能够了解到女性朋友们在40岁之后衰老的速度就会逐渐…

50岁后,做到3戒,3不要,或有助于养护身体健康

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导语:人在过了50岁之后,就算是年过半百了,不如到老年人的行列当中了,但是按照医学上的人划分,50岁顶多就算是…

一场秋雨一场寒,这样给孩子穿衣服,减少生病的机会,你做对没?

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北方城市的连续几天雨,气温明显下降,走在大街小巷能看见大家添了外套。每一个孩子都是家长的心肝宝贝,天气稍微一转…

男性逃不过“中年发福”的魔咒?掌握6个小细节安全健康减肥

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不少中年男性伴有身体肥胖,尤其是腹型肥胖。因为上了年纪后新陈代谢速度下降,再加上背负着巨大压力、不良的饮食习惯…

男性健康养生之合理饮食

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随着生活水平的提高,在饮食方面人们已不再仅仅关注吃饱,往往更多地注意如何吃好,如何吃得舒适,吃得健康。 不少人…

女性突然“白发猛增”,不一定就是老了,有可能是4种营养缺乏了

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爱美之心人皆有之,而女性比之男性更甚至,更何况还有女为悦己之容这种说法。不管怎么说,女性在爱美这方面可谓是痴狂…

补充叶酸,对中老年人有4大好处,正确补充叶酸是关键

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叶酸是一种对于人体有帮助的物质,如果能够多补充叶酸,也可以有效保证个人的健康,伴随着养生意识逐渐地提升,有许多…

男性减肥快招,男性如何快速减掉肚腩

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男性对身材的要求会少一些,稍微的肥胖并不会让男性刻意去减肥,但是很多男性因为工作后,出现活动量少,加上应酬喝酒…

男人长期坚持健身的5大好处

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健身训练的浪潮席卷全国,各个地方的健身房也越开越多,越来越多的人知道健身的重要性。但是有的人会认为,健身就是练…

男人坚持做好4个运动,能保持强壮的身体力量,让你更显男性魅力

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在中国,男性一般都是家庭的核心人物,需要承担家庭的重担。对于父母、妻子和儿女来说,男人的强大,是她们安全感的重…

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