中药如何煎?洗不洗?放多少水?煎多长时间?老中医统统告诉你

中药如何煎?洗不洗?放多少水?煎多长时间?老中医统统告诉你

很多患者朋友不知道怎么熬中药,我每次看诊时总是反复叮嘱,所以今天把中药的正确的煎煮方法给大家介绍一下。 干货可…

医生强调:秋季宜润肺化痰!陈皮3种“神仙”搭配,效果或会翻倍

医生强调:秋季宜润肺化痰!陈皮3种“神仙”搭配,效果或会翻倍

很多人殊不知陈皮是一味良药,且四季皆宜。民间甚有言,“一两陈皮一两金”、“百年陈皮胜黄金”。 中医上认为,陈皮…

吹空调诱发旧疾!中医专家:四大食谱吃走风湿病

吹空调诱发旧疾!中医专家:四大食谱吃走风湿病

进入秋季之后,天气依旧炎热,许多人选择躲在空调房里,然而空调房虽凉爽惬意,却暗藏“杀机”。暑假在家带孙的张姨最…

艾灸——焚身成灰终不悔,愿留清正在人间

艾灸——焚身成灰终不悔,愿留清正在人间

大家好。昨天和大家分享了冬病夏治的理念和一些施治方法。今天就和大家谈一谈其中一种方法——艾灸。 艾灸 一,艾灸…

「中医养生」中医里的平补、滋补、峻补等补益方法,您分清楚了吗?

「中医养生」中医里的平补、滋补、峻补等补益方法,您分清楚了吗?

说到日常补养,我们一定都不陌生。就好比冬天时,我们会选择羊肉、牛肉等食物来御寒抗病,为身体储存能量;到夏天时,…

身体有事嘴先知?有5种颜色可看出,出现时要警惕了

身体有事嘴先知?有5种颜色可看出,出现时要警惕了

中医讲究望闻问切,可通过嘴唇颜色来看出潜藏的疾病。正常情况下嘴唇呈现淡粉色,干湿适中,并不会出现无缘无故的发白…

中医养生保健,这四大基石要记牢

中医养生保健,这四大基石要记牢

平和的心态、均衡的营养、合理的起居、适量的运动对于每个人都至关重要,而中医养生则将情志、饮食、起居和运动作为养…

脾虚百病生,脾虚一般有这6大表现,夏季养脾,牢记“3宜3忌”

脾虚百病生,脾虚一般有这6大表现,夏季养脾,牢记“3宜3忌”

在中医上,“脾为后天之本”,脾胃功能的强弱,直接关系到人体生命的盛衰,养好脾胃就是日常养生的关键所在。脾胃功能…

大暑时节话养生 中医中药守护您

大暑时节话养生 中医中药守护您

今日大暑,是夏季最后一个节气,暑代表炎热,大暑则代表天气炎热至极,也是养阳气、祛湿气的最好时机。大暑养生要从以…

俗语“筋长一寸,延寿十年”,这种说法有道理吗?一文读懂

俗语“筋长一寸,延寿十年”,这种说法有道理吗?一文读懂

中医有种说法叫做“筋长一寸,延寿十年”,甚至有人说为什么人年轻的时候一米八,老了之后只有一米七了,因为筋缩了。…

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